慈園(jion)の微笑み日記

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zoom RSS 梅雨の合間に・・・

<<   作成日時 : 2018/06/07 16:46   >>

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関西は昨日(6月6日)、梅雨入りが発表されました

そして今日は梅雨の合間、しっかり晴れのお天気でいた(笑)

早朝、いつものように裏山に出てフルーツと野菜を収穫。

有難い自然のお恵みです。なまんだぶ、なまんだぶ、なまんだぶ〜
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                      ≪ルッコラ・レタス・ミツバ・ブロッコリー・青じそ・バジル≫




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                           ≪イチゴも少々≫




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                            ≪桑の実≫




桑の実を今日はジャムにしました。

コトコト煮詰めて行くと上記の分量で一瓶しか出来ませんでした((;´д`)トホホ!)
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以前にもお話しましたが、朝食の野菜ジュースは360日15年間(イヤ‼20年間かな?)

欠かしたことがありません。

今朝の材料です。

野菜はその日によって種類が違いますが、バナナとリンゴは定番です。
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一緒にいれる品々。今朝は黒酢を切らしていてお酢を使用

時々こんなことがあります
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主人と2杯ずつ飲みます。我が家の元気の元になっているように思います。
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イチゴはヨーグルトに入れて食べました。

朝食は、これに食パン 一枚とコーヒーとゆで卵。

友人には「しっかり食べるのね」って言われますが・・・(笑)


お陰様で朝の目覚めはいつも爽やか。

今のところ何年も体調が悪いなんてことがない。

常に阿弥陀さまとご一緒に・・・です。なむあみだぶつ(合掌)

今月の標語より
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いよいよ本格的な梅雨のシーズンですね。

暫くジメジメと鬱陶しい日が続きますが

皆さま、お身体に気をつけてお過ごしくださいね。


いつもお越しいただき有難うございます<m(__)m>













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